2019年4月9日下午，厦门华厦学院人文通识系列讲座之《无痛“自控力”——原来影响人生这么简单》在明德报告厅如期开讲。本次讲座邀请了IMM世界记忆大师、国家二级心理咨询师林闽为师生解读如何提升自控力。我校260多名师生参加本次讲座。
《无痛“自控力”——原来影响人生这么简单》讲座现场座无虚席
讲座上，林闽老师运用思维导图和心理学知识为同学们解答了如何运用自控力掌控自己的学习和生活，并分享了亲身经历等，幽默风趣的讲解拉近了与同学们之间的距离，同时还亲授了提升自控力的万能公式：“只有运用让自己觉得最舒服的自控方式才是掌控自己的最好方法”。
林闽老师分享如何提升自控力
我校为嘉宾颁发致谢旗
讲座结束后，通识教育中心负责人为嘉宾颁发致谢旗。
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